8 आसान उपाय हमेशा जवान दिखने के लिए क्या खाना और क्या करना चाहिए

आज के दौर में पॉल्यूशन इतना ज्यादा बढ चुका है की लोग इसकी वजह से हैल्थ और स्किन दोनो से अपने एज से बड़े लगते है इसलिए आज के इस मॉडर्न युग में स्किन और हेल्थ दोनों की केयर करना बहुत ज्यादा जरूरी है। इन दोनों की केयर करने के बाद ही हमारी पर्सनैलिटी खुलकर सामने आ पाएगी जिससे हम यंग और और एनर्जेटिक लगेंगे तो हमारा कॉन्फिडेंट लेवल बढ़ पाएगा

इन फूड से सर्दियों में इम्युनिटी को मज़बूत करें। In Food Se Sardiyon Mein Immunty Ko Kare Mazboot

जैसा की हम सब जानते है की सर्दियां आ गई हैं ऐसे में सर्दी जुकाम जैसी कई बीमारियां होना आम बात है। लेकिन अगर आपकी इम्म्यूनिटी मज़बूत होगी तो आप इन बिमारियों से आसानी से लड़ सकते है। घर पर ही कुछ हेल्दी चीज़ो को खा कर हम अपनी इम्युनिटी को मज़बूत कर सकते है। इस आर्टिकल में हम आपको यही बताएँगे की सर्दियों में इम्युनिटी को कैसे मज़बूत करे। इन फूड से सर्दियों में इम्युनिटी को करे मज़बूत करें।

पसीने की बदबू तुरंत दूर कर देंगे ये घरेलू उपाय

गर्मियों के मौसम में बॉडी से पसीने की बदबू आना एक सामान्‍य बात होती है। पसीने में मौजूद बैक्‍टीरिया से बदबू पैदा होती है यह प्रॉब्लम कुछ लोगों के लिए शर्मिंदगी का कारण बन जाती है। भीड़-भाड़ या फिर ऑफिस में अक्‍सर पसीने की बदबू की वजह से लोगों को मजाक बनाने का मौका मिल जाता है।

चेहरे पर चमक पाने के 10 बेहतरीन उपाय

भला कौन नहीं चाहता की उसकी स्किन खूबसूरत और चमकदार दिखे। ये काम कोई मुश्किल भी नहीं ह। इसके लिए ज़रूरी है कि कुछ बातों का खास ख्याल रखा जाए। चेहरे पर चमक पाने और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कुछ अलग से करने की ज़रूरत नहीं है, बस आपको अपने डेली लाइफ में कुछ ब्यूटी टिप्स को अपनाना हैं।

आजमाएं शहनाज हुसैन का ये नुस्खा बनाएंगे आपके चेहरे को बेदाग़

आज के समय में हर महिला किसी न किसी तरह से स्किन की प्रॉब्लम से परेशान है। आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल में महिलाएं चेहरे पर होने वाले पिंपल, एक्ने और झुर्रियों की परेशानियों से परेशान रहती हैं। स्किन से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए कई तरह की घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जाता है।

सिंक ड्रेन से जंग को हटाने के लिए अपनाएं ये टिप्स एंड हैक्स

क्या आपको भी सिंक ड्रेन से जंग को हटाने में परेशानी हो रही है तो आप इन टिप्स एंड हैक्स को अपना सकते है।

हर घर में बर्तन किचन सिंक में ही रखे जाते है। लेकिन कई बार देखा जाता है कि लोग प्लेट या थाली बिना साफ़ किये ही सिंक में डाल देते है जिससे बचा हुआ भोजन सिंक में जमा न हो जाता है।

पुराने से पुराने झाइयां दूर करने के उपाय

हर महिला चाहती है की उसकी त्वचा ऐसी हो जिसपर किसी तरह के दाग धब्बे न हो। लेकिन आजकल की बिजी लाइफस्टाइल से अपनी त्वचा का ठीक तरह से ख्याल रखना बहुत मुश्किल हो जाती है। बॉडी में जरूरी पोषक तत्वों की कमी और सूरज की हानिकारक यूवीए और यूवीबी किरणों के संपर्क में आने से हमारी त्वचा पर कई तरह की प्रोब्लेम्स हो सकती हैं।

गैस बर्नर के छेद बंद हो तो इस तरह करें साफ अपनाएं ये टिप्स

अक्सर लोगों से दूध या चाय उबल कर बर्तन से बाहर गिर जाने की गलती होना आम बात है।ऐसा होने से दूध या चाय तो बर्बाद होता ही है, लेकिन इसके साथ ही गैस, गैस बर्नर और गैस के नीचे भी गंदगी फैल जाती है। जोकि हमारे लिए परेशानी बन जाती है।

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