Table of Contents
- त्वचा के लिए गुलाब जल के फायदे और उपयोग
- मुल्तानी मिट्टी के फायदे और क्या नुक्सान हैं जरूर जान ले
- ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये 10 डाइट टिप्स
- छोटी उम्र में झड़ने लगे हैं बाल, तो अपनाएं ये जबरदस्त घरेलू उपचार
- पेट की गैस को जड़ से खत्म करने ये घरेलू उपाय, 5 मिनट में दे आराम
- मोटापे से हैं परेशान तो अपनाएं ये 14 तरीके, हो जाएंगे स्लिम ट्रिम
त्वचा के लिए गुलाब जल के फायदे और उपयोग
गुलाब जल का रोजाना इस्तेमाल न केवल आपकी त्वचा को सिर्फ हाइड्रेट करता है बल्कि यह आपके चेहरे को निखारने में भी मदद करता है। आप हम आपको को बताते है की Gulab Jal Ke Fayde क्या क्या है।
गुलाब जल न केवल आपकी स्किन के लिए फायदेमंद होता है। बल्कि गुलाब जल कई तरह से और फायदे मंद होता हैं, गुलाब जल स्किन को कूल रखने के साथ ही साथ झुर्रियों को दूर रखने में भी मदद करता है। अगर आप गुलाब जल का रोज इस्तेमाल करेंगे तो फर्क खुद ही महसूस कर सकेंगे। गुलाब जल किन -किन चीज़ो के लिए फायदेमंद है आइए जानते है –
गुलाब जल का रोज़ाना इस्तेमाल हमे चेहरे पर होने वाले कील-मुंहासों ,दाग धब्बो ,तथा झुर्रियों से बचाता है। अगर आपके चेहरे पर जलन होती है तो गुलाब जल के इस्तेमाल से जलन से राहत मिलती है।
गुलाब जल स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। गुलाब जल के इस्तेमाल से किसी भी तरह के जलने कटने के निसान को मिटाया जा सकता है।
कभी कभी धूप के कारण हमारी स्किन जल सी जाती है ऐसा होने पर गुलाब जल का इस्तेमाल करना चाहिए। आँखों के निचे काले घेरे होने पर भी गुलाब जल बहुत फायदेमंद होता है।
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गुलाब जल के फ़ायदे
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मुल्तानी मिट्टी के फायदे और क्या नुक्सान हैं जरूर जान ले
मुल्तानी मिट्टी (Fuller’s earth) जोकि एक प्रकार की औषधीय मिट्टी है। Multani Mitti Ke Fayde बहुत सारे होते है जैसे इसका उपयोग पुराने समय में बालो को धोने आदि के लिये किया जाता रहा है।
आधुनिक काल में भी इसे नहाने , फेस पैक तथा त्वचा को गोरा बनाने और डार्क सर्किल को दूर करने आदि के लिये प्रयोग करते हैं। हमारी त्वचा से जुडी कई प्रकार की समस्या को समाप्त करने एवं त्वचा को मुलायम रखने में मुल्तानी मिट्टी बहुत सहायक होती है।
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मुल्तानी मिट्टी के फ़ायदे
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ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये 10 डाइट टिप्स
ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये 10 डाइट टिप्स : एक हफ्ते में चमकती त्वचा पाने के लिए क्या खाना पीना चाहिए और कैसे खाना चाहिए और अपनी त्वचा को स्वस्थ और हेल्थी बनाए रखने के लिए क्या करे इसके बारे में हम आपको बता रहे है। अपनी त्वचा के हिसाब से आप को क्या खाना पीना चाहिए इस बात का ध्यान रखना चाहिए। जिसमे की फल, सब्जियां और नट्स शामिल हैं,जिनका इस्तेमाल करके आप ख़ूबसूरत त्वचा पा सकते है।
खूबसूरत त्वचा और खूबसूरत रंगत पाने के लिए पूरे आर्टिकल को पूरा पढ़े और तरोताजा दिखने के लिए इसे अपनी दैनिक जीवन में शामिल करें।
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ग्लोइंग और हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये 10 डाइट टिप्स
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छोटी उम्र में झड़ने लगे हैं बाल, तो अपनाएं ये जबरदस्त घरेलू उपचार
आज, बालों का झड़ना पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करने वाली सबसे आम समस्याओं में से एक है। इसके पीछे कई बाल झड़ने के कारण जिम्मेदार हो सकते हैं,आजकल लोगों की बिजी लाइफस्टाइल और खान-पान इतनी बुरी हो गई है। कि इसका सीधा असर बालों पर पड़ता है।
इसकी वजह से बाल झड़ना, दो मुंहे बाल, समय से पहले सफेद होना आदि समस्याओं से गुजरना पड़ता है। झड़ते बालों की समस्या को रोकने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद है। हालांकि इन प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल बालों के लिए नुकासान दायक है।
आप बालों को झड़ने से रोकने के उपाय या इलाज करने में जितनी देरी करेंगे, उतनी ही तेजी से बाल झड़ती जाएगी। अगर आप भी झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं तो हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसका इस्तेमाल कर समस्या से निजात पा सकते हैं।
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बाल झड़ने के कारण व बेहतरीन उपाय
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पेट की गैस को जड़ से खत्म करने ये घरेलू उपाय, 5 मिनट में दे आराम
आजकल का खान-पान ऐसा हो गया है कि पेट में गैस बनना, एसिडिटी जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। जिसका हमारी पाचन क्रिया पर बहुत बुरा असर पड़ता है। और सर्दियों में तो खासतौर पर हम तरह-तरह की ताली भुनी चीज़ें खाते रहते हैं।
जिनसे एसिडिटी के रूपे में पेट में, सीने में या कई बार तो सिर में भी तेज़ दर्द होता है।
उस वक्त बस ऐसा लगता है कि जल्द से जल्द इस दर्द से आराम मिल जाए। पेट में बनने वाली गैस को दूर भगाने के कई घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं, आइए जानते हैं पेट में बनने वाली गैस को किस तरह से घरेलू नुस्खों से दूर किया जा सकता है।
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18+ पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के उपाय
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मोटापे से हैं परेशान तो अपनाएं ये 14 तरीके, हो जाएंगे स्लिम ट्रिम
मोटापा या वजन का बढ़ना आज के समय में लोगों की सबसे बड़ी परेशानी बन गया है। इससे न सिर्फ भारत में ही बल्कि ब्रिटेन और अमेरिका जैसे देशों में भी लोग पीड़ित हैं। वैसे तो मोटापा बढ़ने की सबसे बड़ी वजह खानपान है।
लोग सादा खाना खाने के बजाय फास्ट फूड पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं, जो वजन बढ़ाने या मोटापे का सबसे बड़ा कारक है और ये तो आप जानते ही होंगे कि मोटापा उच्च कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर जैसी समस्याओं को भी अपने साथ लेकर आता है।
हालांकि काफी लोग ऐसे भी हैं, जो मोटापा कम करने के लिए तरह-तरह के उपाय करते रहते हैं, लेकिन फिर भी उनका वजन कम नहीं होता है। ऐसे में हम आपके लिए कुछ घरेलू उपाय लेकर आए हैं, जिन्हें आजमाकर आप मोटापे की समस्या से निजात पा सकते हैं।
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मोटापे से हैं परेशान तो अपनाएं ये 14 तरीके, हो जाएंगे स्लिम ट्रिम
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