गुलाब जल के फ़ायदे

गुलाब जल के फ़ायदे

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गुलाब जल के फ़ायदे

गुलाब जल का रोजाना इस्तेमाल न केवल आपकी त्वचा को सिर्फ हाइड्रेट करता है बल्कि यह आपके चेहरे को निखारने में भी मदद करता है। आप हम आपको को बताते है की Gulab Jal Ke Fayde क्या क्या है।

गुलाब जल न केवल आपकी स्किन के लिए फायदेमंद होता है। बल्कि गुलाब जल कई तरह से और फायदे मंद होता हैं, गुलाब जल स्किन को कूल रखने के साथ ही साथ झुर्रियों को दूर रखने में भी मदद करता है। अगर आप गुलाब जल का रोज इस्तेमाल करेंगे तो फर्क खुद ही महसूस कर सकेंगे। गुलाब जल किन -किन चीज़ो के लिए फायदेमंद है आइए जानते है -

  • गुलाब जल का रोज़ाना इस्तेमाल हमे चेहरे पर होने वाले कील-मुंहासों ,दाग धब्बो ,तथा झुर्रियों से बचाता है।
  • अगर आपके चेहरे पर जलन होती है तो गुलाब जल के इस्तेमाल से जलन से राहत मिलती है।
  • गुलाब जल स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है।
  • गुलाब जल के इस्तेमाल से किसी भी तरह के जलने कटने के निसान को मिटाया जा सकता है।
  • कभी कभी धूप के कारण हमारी स्किन जल सी जाती है ऐसा होने पर गुलाब जल का इस्तेमाल करना चाहिए।
  • आँखों के निचे काले घेरे होने पर भी गुलाब जल बहुत फायदेमंद होता है।

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घर पर गुलाब जल कैसे बनाएं ?

वैसे तो बाज़ारो में गुलाब जल आसानी से मिल जाता है लेकिन घर पर बने हुए गुलाब जल की बात ही अलग होती है और साथ ही बहुत आसानी से बन जाता है यहाँ हम आपको बता रहे है की गुलाब जल बनाने की विधि क्या है ? और गुलाब जल बनाने के लिए आपको किन चीज़ो की जरुरत होगी जैसे -

  • गुलाब की पंखुड़ियां (आपकी जरुरत के हिसाब से )
  • डिस्टिल्ड वाॅटर

बनाने की विधि -

सबसे पहले हमे गुलाब की पंखुड़ियों को तोड़कर उन्हें हल्के गुनगुने पानी से साफ करना है , जिससे पंखुड़ियों पर अगर किसी भी तरह की धूल व बाहरी गंदगी लगी हो तो साफ़ हो जाये। अब साफ़ की हुई इन पंखुड़ियों को एक बड़े से पाॅट में डाल लीजिये और उसके ऊपर इतना डिस्टिल्ड वाॅटर डालिये।

कि पंखुड़ियां उसमें अच्छे से डूब जानी चाहिए। पानी की मात्रा बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए।  अब इसे ढककर मध्यम या धीमी आंच में उबालना है । इसे कम से कम 20 से 30 मिनट तक उबालना है , जब तक की पंखुड़ियों का रंग पूरी तरह से उड़ न जाए। इसके बाद गैस को बंद कर पानी में से पंखुड़ियों को छान करके अलग कर दें। अब तैयार हुए गुलाब जल को किसी भी बंद जार में बंद करके रख दें।

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गुलाब जल का इस्तेमाल कैसे करे ?

पुराने समय से ही गुलाब की पंखुड़ियों का इस्तेमाल त्वचा की खूबसूरती को बढ़ाने के लिया जा रहा है। गुलाब जल में ऐसे एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी फिलमेंटरी तत्व पाए जाते है जो की हमारी स्किन और बालो के लिए कई प्रकार से फायदेमंद होते है।

गुलाब जल का इस्तेमाल करके स्किन के ऊपर मौजूद मिट्टी , गन्दगी को साफ़ किया जाता है इसके साथ ही गुलाब जल स्किन को मॉइस्चरीज़ड करने में भी मदद करता है तथा गुलाब जल मेकअप रेमोवेर का भी काम करता है।

गुलाब जल का इस्तेमाल न केवल कास्मेटिक के रूप में बल्कि इसे कई और तरह से भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

मुहसो को ख़तम करने के लिए

आज के समय में हर इंसान मुहसो की समस्या से परेशान है मुहसो को ख़तम करने के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल कैसे करे ?इसके लिए क्या चाहिए ?

Lemon

lemon

निम्बू और गुलाब जल

  • एक चम्मच गुलाब जल।
  • आधा चम्मच नीबू का रस।
  • शहद।
  • इन सब को मिलाकर अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगाएं।
  • फिर 20 मिनट बाद सादे पानी से धो ले।

ऐसा करने से आपके मुहांसे कम हो जायेगें क्योंकि नीबू में विटामिन सी और अम्लीय गुण बहुत अच्छे से पाया जाता है और इसके साथ ही गुलाब जल स्किन में नमी भी लाता है।

Orange peel

Orange peel

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संतरे का छिलका और गुलाब जल

  • गुलाब जल।
  • हल्दी।
  • संतरे के छिलकों का पाउडर।
  • इन सब चीज़ो को मिलाकर एक पेस्ट बनाना है।

अब इस पेस्ट को नहाने के पहले रोज अपने फेस पर लगाने से मुहासों की समस्या में आराम मिलता है।

How To Get Clear And Glowing Skin

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एलो वेरा और गुलाब जल

  • गुलाब जल।
  • एलोवेरा।
  • विटामिन ई के कैप्सूल।
  • इन चीज़ो को मिलाकर लगाएं मुहासों की समस्या में जल्द आराम मिजायेगा।

त्वचा को मॉइस्चरीज़ड करने के लिए

गुलाब जल त्वचा की नमी को बनाये रखने के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। ये चेहरे की नमी को बनाये रखता तथा त्वचा को रूखी और बेजान होने से बचाता है।

त्वचा की नमी को बनाये रखने के लिए गुलाब जल का प्रयोग किस प्रकार करते है इसके लिए चाहिए ,

  • दो - तीन चम्मच गुलाब जल
  • एक चम्मच ग्लिसरीन
  • एक चम्मच नारियल का तेल
  • दो चम्मच बादाम तेल
  • इन सभी चीज़ो को मिलाकर एक बोतल या जार में रख ले।

इस मिश्रण को थोड़ा सा लेकर अपनी त्वचा पर लगाने से त्वचा की नमी बनी रहती है।

संवेदनशील त्वचा के लिए गुलाब जल

rose water

rose water

कुछ लोगो की त्वचा बहुत ही संवेदनशील होती है जो किसी भी प्रकार की कास्मेटिक का इस्तेमाल करने से बहुत जल्दी रूखी और बेजान होने लगती है। ऐसी त्वचा के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल बहुत ही अच्छा होता है।

  • गुलाब जल।
  • गुलाब जल का स्प्रे ले लें या फिर किसी कॉटन में गुलाब जल लगाकर स्किन पर लगाए।
  • कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दे फिर साफ़ पानी से धो ले।
  • इस तरह से गुलाब जल का प्रयोग करने से त्वचा की संवेदनशीलता बनी रहती है।

दाग-धब्बों करने के लिए

besan powder

besan powder

दाग -धब्बे दूर करने के लिए गुलाब जल का प्रयोग करना चाहिए इसके गुलाब जल को बेसन के साथ इस्तेमाल किया है

  • चार से पांच चम्मच गुलाब जल
  • दो चम्मच बेसन
  • इसके लिए बेसन और गुलाब जल का एक पेस्ट बना ले।
  • अब इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाए।
  • फिर कुछ देर हलके हाथो से मसाज करे।
  • अब 5 मिनट ऐसे ही छोड़ दे।
  • 5 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो ले।
  • यह पेस्ट आपके चेहरे के दाग धब्बो को साफ़ करता है।

गुलाब जल से होने वाले अन्य फायदे

त्वचा के अलावा गुलाब जल कई अन्य प्रकार से फायदेमंद होता है। आइए जानते है की त्वचा के अलावा गुलाब जल हमारे लिए और किस -किस प्रकार से फायदेमंद है -

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आँखों के लिए गुलाब जल

गुलाब जल में एनाल्जेसिक गुड़ पाए जाते है जो की आँखों में होने वाली कंजंक्टिवाइटिस की समस्या से निजात दिलाता है। साथ ही यह आँखों में होने वाले दर्द से भी राहत दिलाता है। इसके लिए आप चाहे तो गुलाब जल ही आँखों में डाल सकते है या फिर दो चम्मच पानी में गुलाब जल की कुछ बुँदे डालकर आँखों पर छींटे भी मार सकते है।

गुलाब जल होठो के लिए

Plump Lips Naturally Overnight

lips

जैसा की हम पहले ही बता चुके है की गुलाब जल में मॉइस्चराइजिंग का गुण पाया जाता है इसलिए कॉटन से गुलाब जल को होंठो पर लगाने से होंठो पर नमी बनी रहती है और साथ ही यह होठो को नर्म भी बनाता है।

दांतो के लिए गुलाब जल के फायदे

गुलाब जल न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है बल्कि यह हमारे दांतो के लिए भी विभिन प्रकार से फायदेमंद होता है यह मुँह से आने वाली बदबू को दूर करने के साथ ही साथ दांतो में होने वाली अलग अलग प्रकार की समस्या के लिए भी फायदेमंद होता है रोज़ाना गुलाब जल से कुल्ला करने से यह मुँह की बदबू तथा कीड़ो को खत्म कर देता है। और गुलाब जल से कुल्ला करने से आप तरोताजा भी महसूस करेंगे।

आँखों के निचे होने वाले काले घेरो के लिए गुलाब जल

आज के समय में नींद न पूरी होने से ,या बहुत ज्यादा सोने से ,तनाव से ,प्रदूषण के कारण ,या फिर बहुत ज्यादा स्क्रीन टाइम देने से आँखों के निचे काले घेरे पड़ जाते है जो की आसानी से नहीं जाते है गुलाब जल का इस्तेमाल करके इन काले घेरो को हटाया जा सकता।

डार्क सर्कल्स हटाने के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल कैसे करना है यह जानने के लिए आप हमारा Dark Circle Kaise Hataye पढ़ सकते है।

आँखों के लिए गुलाब जल

आँखों में होने वाली जलन ,या दर्द या आँखों में कुछ चला जाने पर गुलाब जल की कुछ बूंदे ही फायदेमंद होती है इसके लिए गुलाब जल को ठंडा करके इसकी कुछ बूंदे आँखों में डालने से आँखों को ठंडक मिलती है।

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बालो के लिए गुलाब जल

बेजान और रूखे बालो के लिए गुलाब जल बहुत ही फायदेमंद होता है इसमें प्रकिर्तिक गुण पाए जाते है और यह पूरी तरह से नेचुरल होता है। इसमें किसी भी तरह का कोई केमिकल नहीं होता है। गुलाब जल बालों को खूबसूरत और शयनिंग बनाते है।

बालो को शाइनिंग और ख़ूबसूरत बनाने के लिए गुलाब जल में थोड़ा सा ग्लिसरीन मिला कर इन्हे हलके हाथो से बालों पर लगा लीजिये। फिर 15 -20 मिनट बाद सादे पानी या फिर शैम्पू से धो ले। इसका प्रयोग आप हफ्ते में एक बार कर सकते है।

पाचन तंत्र के लिए गुलाब जल

पेट में होने वाली बहुत सारी बिमारिओं जैसे -कब्ज़ ,गैस आदि में भी गुलाब जल बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए आप रोज़ाना थोड़ा सा गुलाब जल पी सकते है। इसका इस्तेमाल करके पाचन तंत्र को ठीक रखा जा सकता है।

गले की खराश के लिए गुलाब जल

बदलते मौसम के साथ अक्सर गले में खराश हो जाती है या फिर कभी - कभी सर्दी जुकाम के कारण भी हमारे गले में खराश होने लगती है। गुलाब जल का इस्तेमाल करके इस तकलीफ को भी दूर किया जा सकता है।

सनबर्न से बचने के लिए गुलाब जल

गर्मियों के मौसम में तेज़ धूप में निकलने से हमारी स्किन जल जाती है जिसे सनबर्न भी कहते है। सनबर्न से बचने के लिए गुलाब जल की कुछ बूंदे लेकर स्किन पर लगाकर धुप में निकलने से हमारी स्किन सनबर्न से बची रहती है।

गुलाब जल के नुकसान

हम जब भी सुनते है गुलाब जल के बारे में अच्छी ही बातें सुनते है लेकिन जहाँ एक ओर कोई चीज़ हमारे लिए फायदेमंद होती है वही वो किसी न किसी प्रकार से हमारे लिए नुकसानदायक भी होती है।

वैसे गुलाब जल से होने वाले नुक्सान बेहद ही कम होते है लेकिन इनके बारे में जानना बहुत जरुरी है आइए जानते है वो कौन कौन से नुक्सान है जो गुलाब जल के कारण होते है।

सेंसिटिव स्किन के लिए नुकसानदेह

जिन लोगो की स्किन सेंसिटिव होती है उन्हें गुलाब जल का प्रयोग संभल करके करना चाहिए। क्युकी अगर वो इसका इस्तेमाल करेंगे और यह उनकी स्किन को सूट नहीं किया तो इससे उन्हें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पढ़ सकता है।

जरुरत से ज्यादा इस्तेमाल

सभी यह बात जानते है की जरुरत से ज्यादा कोई भी चीज़ हमारे लिए नुकसानदेह होती है। इसलिए गुलाब जल का प्रयोग हमेशा जरुरत के हिसाब से ही करे।


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