क्या आप दुबले पतले है और बिना किसी मेडिसिन के वेट गेन करना चाहते है तो ये पोस्ट आपके लिए हेल्पफुल होने वाली है। मैं सानिया आज आपको वेट गेन के टिप्स बताने वाली हूं
खांसी रोकने के घरेलू उपाय
बेस्ट बॉडी लोशन फॉर विंटर सीजन
8 आसान उपाय हमेशा जवान दिखने के लिए क्या खाना और क्या करना चाहिए
आज के दौर में पॉल्यूशन इतना ज्यादा बढ चुका है की लोग इसकी वजह से हैल्थ और स्किन दोनो से अपने एज से बड़े लगते है इसलिए आज के इस मॉडर्न युग में स्किन और हेल्थ दोनों की केयर करना बहुत ज्यादा जरूरी है। इन दोनों की केयर करने के बाद ही हमारी पर्सनैलिटी खुलकर सामने आ पाएगी जिससे हम यंग और और एनर्जेटिक लगेंगे तो हमारा कॉन्फिडेंट लेवल बढ़ पाएगा
रूखे बालों के लिए 8 सबसे अच्छे हर्बल शैम्पू जिन्हे एक बार ट्राई करना चाहिए
यर फॉल एक बहुत ही नार्मल प्रोब्लम है जो मैक्सिमम 70% लोगों के साथ होती ही है । विंटर सीजन भी आ गया है अब तो और ज्यादा हेयर ड्राई होंगे और ड्राई हेयर बहुत ज्यादा टूटते और झड़ते हैं । ऐसे में हमेशा हमें अपने शैम्पू पर गौर करना चाहिए क्योंकि कई बार शैंपू की वजह से भी हेयर फॉल होते हैं जिनके हेयर फॉल होते है उन्हे अच्छी तरह जांच पड़ताल के बाद ही शैम्पू लेना चाहिए ।
इन फूड से सर्दियों में इम्युनिटी को मज़बूत करें। In Food Se Sardiyon Mein Immunty Ko Kare Mazboot
जैसा की हम सब जानते है की सर्दियां आ गई हैं ऐसे में सर्दी जुकाम जैसी कई बीमारियां होना आम बात है। लेकिन अगर आपकी इम्म्यूनिटी मज़बूत होगी तो आप इन बिमारियों से आसानी से लड़ सकते है। घर पर ही कुछ हेल्दी चीज़ो को खा कर हम अपनी इम्युनिटी को मज़बूत कर सकते है। इस आर्टिकल में हम आपको यही बताएँगे की सर्दियों में इम्युनिटी को कैसे मज़बूत करे। इन फूड से सर्दियों में इम्युनिटी को करे मज़बूत करें।
