बॉडी में खून की कमी होना मतलब बड़ी से बड़ी बीमारी को दावत देना माना जाता है। बॉडी के सभी पार्ट्स को अच्छे से काम करने के लिए हीमोग्लोबिन बहुत ज्यादा जरूरी होता है लेकिन जब बॉडी को प्रोटीन विटामिन सही से नहीं मिल पाता तो हिमोग्लोबिन की कमी आ ही जाती है।